長(zhǎng)期飲用活性炭過(guò)濾水，從一定程度上來(lái)說(shuō)，是具有一定益處的，但是也存在一定的安全隱患，下面就是一些需要注意的地方：

　　首先，活性炭是一種高孔隙度的吸附材料，具有強(qiáng)大的吸附能力，能夠有效去除水中的余氯、異味、有機(jī)物以及重金屬離子等有害物質(zhì)。這些物質(zhì)的去除有助于提高水質(zhì)，降低對(duì)人體健康的不良影響。特別是對(duì)于那些居住在工業(yè)污染較嚴(yán)重地區(qū)或水質(zhì)較差地區(qū)的人們來(lái)說(shuō)，使用活性炭過(guò)濾水是一種有效的改善水質(zhì)的方法。

　　然而，長(zhǎng)期飲用活性炭過(guò)濾水也需要注意以下幾點(diǎn)：

　　活性炭的吸附能力是有限的，隨著時(shí)間的推移，其吸附能力會(huì)逐漸下降。因此，需要定期更換活性炭濾芯，以確保過(guò)濾效果。如果長(zhǎng)時(shí)間不更換濾芯，活性炭可能會(huì)因?yàn)椤拔斤柡汀倍スπ?，甚至可能產(chǎn)生二次污染。

　　活性炭在吸附大量有機(jī)物后，這些有機(jī)物可能成為細(xì)菌等微生物的營(yíng)養(yǎng)源，導(dǎo)致細(xì)菌在活性炭的微孔中大量繁殖增生。這可能會(huì)增加出水中的菌落總數(shù)，對(duì)人體健康造成潛在威脅。

　　活性炭還可能將水中的氨氮轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽氮，而亞硝酸鹽與水中胺類(lèi)物質(zhì)反應(yīng)生成的亞硝酸胺是強(qiáng)致癌物質(zhì)。因此，在使用活性炭過(guò)濾水時(shí)，需要留意出水中的亞硝酸鹽含量。

　　綜上所述，長(zhǎng)期飲用活性炭過(guò)濾水在改善水質(zhì)方面具有一定優(yōu)勢(shì)，但也需要注意定期更換濾芯、避免細(xì)菌滋生以及監(jiān)測(cè)出水中的亞硝酸鹽含量等問(wèn)題。只有這樣，才能確保長(zhǎng)期飲用活性炭過(guò)濾水的安全性和健康性。